常備薬を携帯しましょう!

CIJ ACADEMY近くには薬局があったり、病院で薬を処方してもらうことも可能ですが
薬の詳細が分かりにくかったり不安な方は、日本から薬を用意されることをお勧めいたします。

常備薬

基本4種類 – 痛み止め・風邪薬・腸整剤・下痢止め

【痛み止め】
自分にあった痛み止めを用意。頭痛、歯痛、生理痛などに効き、ほとんどは解熱剤としても使用できます。
【風邪薬】
海外では天候の変化や不規則な睡眠時間が原因で軽い風邪を引きやすいです。自分の使い慣れた薬を持参しましょう。
【整腸剤】
水が合わなかったり、なれない食事で胃腸に負担がかかることがあります。
【下痢止め】
症状がある場合は、充分な水分補給も忘れずに!